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Per aiutare il nostro percorso verso l autostima ho pensato fosse utile anche proporre dieci consigli di saggezza tratti dalle parole di maestri antichi o contemporanei, da visualizzare e ripetere come mantra. Volersi bene significa infatti accoglie tutte le proprie caratteristiche, senza giudicarle. Per tutti quelli che patiscono questo disagio, ho deciso di riassumere in questo libro il mio pensiero. Ho lavorato per mesi ai contenuti e alla struttura di app autostima passo passo per offrirti piu di 200 pagine il cui unico scopo e guidarti alla riconquista della tua sicurezza.
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